Istirahat yang Cukup: Sebelum melakukan perjalanan jauh, pastikan Anda mendapatkan istirahat yang cukup.
Jaga Asupan Nutrisi: Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi untuk menjaga stamina tubuh.
Hindari Mengkonsumsi Obat-obatan yang Menyebabkan Mengantuk: Obat-obatan tertentu dapat menyebabkan kantuk dan mengurangi konsentrasi saat berkendara.
Page 3 of 4






